Životní styl

Rodina sedící před chrámem
Půst – není to jen o fyzickém zdraví

Půst – není to jen o fyzickém zdraví

Slyšeli jste někdy o půstu? A nemyslím tím tzv. intermittent fasting (přerušovaný půst), kterého je v posledních pár letech plný internet. Nebojte, nikdo se nesnaží zpochybnit benefity, které zastánci této praktiky uvádí a pociťují. Ale přemýšleli jste někdy nad tím,...

Meditace jako lék i modlitba

Meditace jako lék i modlitba

Dlouhodobý stres a starosti škodí zdraví. Trpíme úzkostmi a jsme vystresovaní, častěji onemocníme. Pomocí meditace se můžeme naučit zvládat úzkosti a cítit se lépe fyzicky i psychicky.

Nejste-li jedno, nejste moji

Nejste-li jedno, nejste moji

Ježíš řekl: Nejste-li jedno, nejste moji. I když jsme jako lidé nedokonalí a máme mezi sebou neshody, měli bychom usilovat o vzájemnou jednotu v Církvi.

Jak budovat harmonické manželství

Jak budovat harmonické manželství

Před manželstvím mívají nastávající manželé většinou trochu odlišné představy o tom, jaké manželství bude. Jak je sjednotit a budovat harmonický vztah?

Facebook